miércoles, 25 de julio de 2012
domingo, 15 de julio de 2012
Yoseikan Goshin Jitsu 14-7-2012
Este curso de Yoseikan Goshin Jitsu(Defensa Personal), en la
primera hora y media trabajamos primero Kansetsu- luxaciones, Kote oli (
flexión de la muñeca) neji kote gaeshi ( torsión de la muñeca) y lobuse koudaki
(extensión del codo), trabajo físico un asalto sin parar de 15mt (correr,
golpear a los escudos, hacer abdominales, tocar hombro y barriga de pie y
combate de suelo suave), en el cual los participantes demostraron un gran
trabajo y espíritu. Combinación de golpeo, quitar-atrapar-golpear y defensa de
directos a la cara con soto halai uke jodan-defensa exterior.
Y en la segunda parte del curso, realizamos un ataque de Tambo-Palo
descendente a la cabeza, defendiendo por el exterior. Defensa de amenaza de
pistola frontal. Después realizamos protección a terceras personas. Antes de
acabar una pequeña introducción al asalto con armas de fuego en nuestro
vehículo. Y por último un ejercicio de randori-combate, realizando todas
las técnicas que habíamos visto en el curso.
Agradecer a los participantes las ganas y el espíritu que
pusieron durante toda la mañana, y el buen ambiente y compañerismo que hubo. Un
placer. Nos vemos en el próximo. Osu!
Graduaciones dojo junio-julio
Darle la enhorabuena a David Picher, por a ver aprobado el examen de Cinturón
Verde (nivel 3) de KMWW. Ha realizado un gran trabajo y a pesar del esfuerzo y
de pasarlo mal ha aguantado hasta el final. Enhorabuena!!!!!! Un abrazo grande.
Osu!
Pd: Dar las gracias también a Eric, Eugenio y Giovanni por ayudar en el examen. Osu!
Enhorabuena!! a Sergi de Yoseikan Infatil, por haber aprobado el examen de blanco-amarillo. Realizo un gran trabajo. A seguir así.
Osu!
Pd: El próximo eres tú Tamic a entrenar fuerte.
Enhorabuena!!!! a nuestro compañero Manolo por haber superado con éxito el examen de cinturón azul-nivel 4 de Krav Maga WW (el cinturón azul ya esta considerado en KMWW como el primer grado de nivel avanzado). El examen a sido duro, la ocasión lo merecía, pero ha aguantado muy bien. La prueba final 6 mt de combate, 2mt de suelo con Albert 'Eclipse' (como se notan los 120kg), 30sg de endurecimiento el barra de dominadas y 3mt de ejercicio de estrés. Un abrazo grande Campeón, Osu!
Pd: Aleix Querol, vete preparando que tu eres el próximo el listón esta alto
Pd: Dar las gracias también a Eric, Eugenio y Giovanni por ayudar en el examen. Osu!
Enhorabuena!! a Sergi de Yoseikan Infatil, por haber aprobado el examen de blanco-amarillo. Realizo un gran trabajo. A seguir así.
Osu!
Pd: El próximo eres tú Tamic a entrenar fuerte.
Enhorabuena!!!! a nuestro compañero Manolo por haber superado con éxito el examen de cinturón azul-nivel 4 de Krav Maga WW (el cinturón azul ya esta considerado en KMWW como el primer grado de nivel avanzado). El examen a sido duro, la ocasión lo merecía, pero ha aguantado muy bien. La prueba final 6 mt de combate, 2mt de suelo con Albert 'Eclipse' (como se notan los 120kg), 30sg de endurecimiento el barra de dominadas y 3mt de ejercicio de estrés. Un abrazo grande Campeón, Osu!
Pd: Aleix Querol, vete preparando que tu eres el próximo el listón esta alto
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